如何有效預(yù)防膀胱結(jié)石

　　隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快，很多人忙于事業(yè)，忽視了自己的身體健康，以致患上膀胱結(jié)石，給自己健康帶來了嚴(yán)重的傷害。雅安恒博醫(yī)院專家表示，膀胱結(jié)石分為原發(fā)性膀胱結(jié)石和繼發(fā)性膀胱結(jié)石兩種，前者主要是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，后者則是上尿路或繼發(fā)于下尿路梗阻、感染、膀胱異物等因素引起的。

　　自貢恒博醫(yī)院專家介紹以下方法可以預(yù)防膀胱結(jié)石發(fā)生：

　　1、多喝水。不論你的結(jié)石屬于哪一類，防止膀胱結(jié)石發(fā)生的有效方法是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量就是達(dá)到一天排2升的尿液。

　　2、每年常規(guī)體檢1-2次，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并作出正確處理。

　　3、多活動(dòng)。不愛活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中，運(yùn)動(dòng)可以幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。防止膀胱結(jié)石的發(fā)生要注意不要整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或做運(yùn)動(dòng)。

　　4、防止膀胱結(jié)石的發(fā)生要多補(bǔ)充纖維素，加食米糠。

　　對(duì)于結(jié)石病的診療，雅安恒博醫(yī)院專家通過苦心研究和學(xué)習(xí)，引進(jìn)國(guó)外較先進(jìn)的治療技術(shù)和設(shè)備。在雅安地區(qū)其治療技術(shù)是屈一指的，并且醫(yī)院醫(yī)生們擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，所以治療膀胱結(jié)石從技術(shù)、專家方面來說，雅安恒博醫(yī)院擁有對(duì)的優(yōu)勢(shì)。

　　溫馨提示：希望上述內(nèi)容可以給你提供幫助，如果條件允許的話，定期去醫(yī)院接受檢查也是對(duì)自己健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。如果您有哪些地方不懂，或者想了解更多的常識(shí)，可以咨詢我院的在線專家，專家坐診網(wǎng)絡(luò)能更好地為廣大患者服務(wù)。在此也祝您身體健康，身心愉快!